| 医食同源 | ※ 民間療法 |
神 蔵  |
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※ 医食同源 食べもの栄養辞典、食べて治す医学大辞典より抜粋転記
| ほうれん草 | にんじん | グリーンピース | もやし | たけのこ | 納豆 | 胚芽米 | 松の実 |
| 小松菜 | かぼちゃ | トマト | たまねぎ | こんにゃく | 豆腐 | そば | アボカド |
| 春菊 | ピーマン | さやえんどう | だいこん | きのこ | いんげん豆 | くるみ | いちご |
| にら | しし唐辛子 | カリフラワー | れんこん | さつまいも | えんどう豆 | ピーナツ | 柿 |
| ブロツコリー | オクラ | なす | ごぼう | 大豆 | 玄米 | アーモンド | ユーウイ |
| 金柑 | すいか | グレープフルーツ | みかん | もも | りんご | レモン | あじ |
| いわし | かつお | さば | さんま | ぶり | はまち | まぐろ | さけ |
| いさき | さわら | かれい | 金目だい | たい | たちうお | まなかつお | うに |
| 小魚 | えび | かに | いか | たこ | あさり | 牡蠣 | はまぐり |
| 豚肉 | 鶏肉 | 鶏卵 | 牛乳 | チーズ | ヨーグルト | 緑茶 | 紅茶 |
| ココア | 赤ワイン | オリーブ油 | 酢 | . | . | . | . |
| ごまあえ(新陳代謝の促進に)すって使った方が、体内に吸収が良い |
※ 参照文献一覧
神 蔵 経穴解剖図 森 秀太郎 医道の日本社
※ 参照文献 中国針灸学概要 中国書法大字典 全訳 漢辞海(三省堂) 明治鍼灸大学 data-base 関連インターネット情報