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中かん |
湧 泉  |
腎 兪 |
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大 椎 |
身 柱 |
腎 兪 |
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※ 医食同源 食べもの栄養辞典、食べて治す医学大辞典
| ごまハチミツ（ビタミンＥが効く） |
| にんじんのつき汁（冷えを治す） |
| 玄米ピラフ（体力増進に効果的） |
| ウナギとやまいものだんご汁（スタミナがつく） |
| にんじん（虚弱体質を改善する） |
| にんじんスープ（体力がなく、寒がりの子に） |
| にんにくのハチミツ漬け（体力増進の特効薬） |
| にら | 山芋 | 松の実 | うに | 牛肉 | 羊肉 | . | . |
| チョコレート飲料が効果的な滋養になる |
※ 参照文献 中国針灸学概要 中国書法大字典 全訳 漢辞海(三省堂) 明治鍼灸大学 data-base 関連インターネット情報