疲労回復    登録マスター 


※ 医食同源 ※ 民間療法 ※ ツボ3分間療法 ※ ツボBOOK

※ ツボ3分間療法      参照文献

   隠 白
   中 渚 
   れいだ
   三里足
※ 経絡別索引ヘ ※ 50音索引へ ※ 症状別索引

※ ツボBOOK       参照文献

   三里足
   湧 泉
   風 池
※ 経絡別索引ヘ ※ 50音索引へ ※ 症状別索引

※ 医食同源   食事療法辞典、食べもの栄養辞典等

黒ごまあめ 小松菜
夏みかんジュース .
にんにくのハツ蜜漬 .
干ししいたけ茶 .
しょうが汁 .
セロリジュース .
やまいものすりおろし .
梅肉エキス .
ほうれん草 小松菜 ピーマン しし唐辛子 おくら さやいんげん あしたば さやえんどう
キャベツ 白菜 レタス もやし タマネギ ニンニク れんこん ごぼう
ジャガイモ さつま芋 里芋 山芋 小豆 えんどう豆 玄米 胚芽米
ぎんなん くり アボガド キーウイ グレープフルーツ パイナップル バナナ
びわ ぶどう メロン レモン かつお いさき 金目だい たい
まながつお えび 帆立貝 豚肉 鶏肉 レバー 緑茶 ココア
はつみつ . . . . . .

※ 民間療法

ごまあえ(新陳代謝の促進に)すって使った方が、体内に吸収が良い

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※ 参照文献   中国針灸学概要  中国書法大字典  全訳 漢辞海(三省堂)  明治鍼灸大学 data-base  関連インターネット情報