風　邪　　　登録マスター　

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※　医食同源 　　食べもの栄養辞典、食べて治す医学大辞典より抜粋転記

玄米ピラフ（体力増進に効果的） 卵酒
ねぎとにんにくのスープ（かぜの頭痛に） ショウガ入り飲み物
ハマボウフウ（かぜの発汗、発熱に） キンカンの甘煮
しそ（発熱、寒けのあるせきに） にんにくのホイル焼き
きんかん（かぜのせき、たんに効く） みかんの黒焼き
ほうれん草 春菊 せり 青梗菜 ブロッコリー にんじん かぼちゃ ピーマン
しし唐辛子 あしたば キャベツ 白菜 ねぎ しょうが れんこん ジャガイモ
柿 キーウイ 金柑 グレープフルーツ バナナ びわ メロン レモン
たちうお たら まながつお うなぎ 鶏卵 緑茶 紅茶 .

※　民間療法

さめの皮でサイの角をこすり、粉にして飲用すると風邪に効く
ごまあえ(新陳代謝の促進に)すって使った方が、体内に吸収が良い
風邪=熱+頭痛+咽頭痛
生のレンコン、大根と葱の白根を摺りおろしで、おろし、その絞り汁を湯飲みに半分ほど入れて、その中に梅干を一個砕いていれ、別にヘチマ水を煮て加え冷めないうちに就寝前に服用する。　(ヘチマ汁の代わりにポカリ等でもよい)

※　参照文献一覧

商　陽　　鍼灸経穴ｶｰﾄﾞ　本間祥白著　　医道の日本社

二　間　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

水　突　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

缺　盆　　鍼灸経穴ｶｰﾄﾞ　本間祥白著　　医道の日本社

気　戸　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

庫　房　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

屋　翳　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

膺　窓　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

大　横　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

少　沢　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

前　谷　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

後　谿　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

大　杼　　鍼灸経穴ｶｰﾄﾞ　本間祥白著　　医道の日本社

風　門　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

附　分　鍼灸経穴ｶｰﾄﾞ　本間祥白著　　医道の日本社

瞳子膠　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

五　里　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

脊　中　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

霊　台　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

陶　道　　経穴解剖図　森　秀太郎　医道の日本社

大　椎　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

風　府　　鍼灸経穴ｶｰﾄﾞ　本間祥白著　　医道の日本社

風　池　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

外　丘　　経穴学　坂本貢　東京高等鍼灸学校出版

秉　風　　針灸学　経穴篇　日中共同編集　東洋学術出版社

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※　参照文献　　　中国針灸学概要　　中国書法大字典　　全訳　漢辞海(三省堂)　　明治鍼灸大学　data-base　　関連インターネット情報